８月２１日水曜日長居公園ナイトラン - こーちん

2019/08/19 (Mon) 22:46:06

８月２１日水曜日
１９時３０分から１時間程ペース走をします。
短い時間でがっつり走りましょう!!
集合場所：時計台下０ポイントた。
・ペースや距離は集まったメンバーで決めましょう！
・アップは事前に済ませておいて下さい。
・荷物の管理や給水の準備は各自でお願いします。
・雨天は基本的に中止とします(^^;)
・アフターは適宜とします。
今週からマジメに練習するから、
覚悟してくるように！！